本報訊 (劉德策 孫淑晶 陳童) 為積極落實(shí)《向陽(yáng)成長(cháng)——青少年心理健康護航行動(dòng)方案》,宣傳普及心理健康知識,培養同學(xué)們積極向上的陽(yáng)光心態(tài),營(yíng)造健康和諧的校園氛圍,聊城一中“2024心理健康月”主題活動(dòng)于4月29日上午在新校區正式啟動(dòng)。
本年度心理健康月活動(dòng)的主題為“合作共進(jìn),向陽(yáng)成長(cháng)”,旨在讓同學(xué)們認識到在學(xué)習生活中誰(shuí)都不是一個(gè)孤島,要學(xué)會(huì )打開(kāi)自己,正確認識自己,了解自己的價(jià)值。讓同學(xué)們學(xué)會(huì )幫助自己解除困擾,笑向未來(lái)。
此次活動(dòng)方案由該校學(xué)生發(fā)展中心和心語(yǔ)社共同策劃,內容豐富、生動(dòng)形象的展板,傳遞著(zhù)心理知識的力量;共同分擔、能量傳輸、愚公移山、涂畫(huà)曼陀羅、幸福氣球等眾多集趣味性、體驗性于一體的游戲,引導學(xué)生探索自我,不斷增強團隊協(xié)作能力。同學(xué)們沉浸其中,在活動(dòng)中了解自我、悅納自我,為緊張的學(xué)習生活減壓、蓄力。
游戲看似簡(jiǎn)單,實(shí)則需要參與游戲的每個(gè)人相互配合,才能達到共贏(yíng)。在此次游戲過(guò)程中,有的小組在隊長(cháng)的指揮下,成功起身;有的小組不斷調整位置,積極地努力嘗試,終于抵達終點(diǎn);有的小組人仰馬翻、笑聲連連……同學(xué)們自行組隊闖關(guān),積極商討合作方法,全神貫注參與其中,在一次次挑戰中,溝通越來(lái)越順暢,合作越來(lái)越默契。通過(guò)游戲,同學(xué)們明白了在團隊中自己與他人的關(guān)系,體悟到合作的重要性,團隊的凝聚力得到增強。
夕陽(yáng)西下,精彩的心理健康主題活動(dòng)在一片歡聲笑語(yǔ)中圓滿(mǎn)落幕,給同學(xué)們留下了滿(mǎn)滿(mǎn)的回憶與感慨。在歡快的活動(dòng)中,同學(xué)們以心相會(huì ),在游戲中體驗,在體驗中覺(jué)察,在覺(jué)察中學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)自我,享受當下的美好,以更加積極、健康的心態(tài)面對未來(lái)的學(xué)習與生活。
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